충무로식욕억제제 안정 유지하며 식단 조절
충무로식욕억제제 안정 유지하며 식단 조절 안녕하세요. 명동 리아한의원입니다. 살이 찌는 데에는 이유 중에서 높은 비중을 차지하고 있는 것이 음식입니다. 단순히 많이 먹기 때문에 살이 찌는 것은 아닙니다. 물론 과식 및 폭식 역시도 살이 찌는 원인이지만, 그외에도 다양한 원인들이 살을 찌울 수 있습니다. 먼저 과도하게 자극적인 음식을 꼽을 수 있겠는데요. 높은 칼로리의 자극적인 음식을 섭취하면 설령 그 양이 적더라도 쉽게 살이 찔 수 있습니다. 그런 데다가 이런 것들은 보통 중독성을 가지고 있기 때문에 한 번 먹게 되면 끊기 어렵고 전반적인 식습관 자체가 악화될 수 있습니다. 그렇기에 충무로식욕억제제와 같은 방식으로 관리해 나가야 할 필요가 있습니다. 또, 먹는 시간대에 대해서도 신경 ..
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2025. 9. 2. 15:34