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종로구내염 작은 불편도 계속된다면
구내염은 작은 크기에 비해 존재감이 뚜렷한 질환이라고 할 수 있겠는데요. 식사를 방해하고, 대화를 어렵게 만들며, 경우에 따라서는 잠자리까지 불편하게 만들 수 있는 질환이라고 말씀을 드렸습니다. 맛있는 음식을 코앞에 두고서도 선뜻 젓가락을 들기가 망설여지고 반가운 사람과의 대화 중에도 통증 때문에 자꾸만 말을 멈추게 되는, 그런 순간들이 쌓이며 스트레스는 점점 더 길어질 것이라는 생각이 들었습니다.
종로구내염은 단순히 입 안의 문제가 아니라 전반적인 생활 습관과도 밀접한 관련을 가지고 있는 질환인데요. 평소 휴대폰을 보느라 늦은 시간까지 잠을 자지 않았다거나 업무 스트레스로 인해 식욕이 떨어진다고 식사를 거르는 일이 잦았다면 구내염 발생 가능성이 높아지고는 합니다. 그렇기에 이번에는 구내염이 무엇인지 더 자세히 안내해 드리고, 한의학 치료에 대한 내용까지 함께 알려드리려고 합니다.
구내염은 입 안의 점막에 염증이 생기는 질환을 의미합니다. 의학적으로는 구강 내 점막에 발생하는 염증성 질환의 총칭으로, 혀, 잇몸, 볼 안쪽, 입술 안쪽, 입천장 등 입 안의 모든 부위에서 발생할 수 있습니다. 구내염의 종류는 다양한데 둥근 모양의 하얀 궤양이 생기는 아프타성 구내염이 흔하게 찾아온다고 생각을 해 주시면 되겠습니다. 이외에도 칸디다성 구내염은 곰팡이 감염에 의한 것으로 하얀 막이 입안을 덮을 수 있고, 외상성 구내염은 물리적이거나 화학적인 자극에 의해 생기는 종로구내염입니다. 이렇듯 구내염은 다양한 유형을 가지고 있다고 생각해 주시면 되겠습니다.
구내염은 대부분 잘못된 현대인의 생활 속에서 문제를 일으키고는 한다고 이야기를 하였는데요. 과도한 업무 스트레스나 수면 부족, 불규칙한 생활패턴은 면역력을 약화시키는 원인으로 작용하여 구내염이 발생하기 보다 쉬운 환경을 유발할 수 있다고 생각을 해 주시면 되겠습니다. 이밖에도 다이어트를 위해 극단적으로 식단 조절을 한다거나 과도한 음주 등이 구내염을 유발하는 이유가 될 수 있으며, 구강 위생 관리 부족도 중요한 원인이 됩니다. 양치질을 하지 않는 것만이 아니라 바르게 하지 않는 것, 구강청결제를 과도하게 사용하는 것도 종로구내염으로 이어질 수 있습니다.
구내염의 초기 증상은 입 안의 미세한 불편감입니다. 특정 부위가 살짝 따끔거리거나 화끈거리는 느낌이 들 수 있으며 이는 마치 뜨거운 음식을 먹고 난 후의 느낌과 비슷합니다. 이 단계에서는 육안으로 뚜렷한 변화를 확인하기 어려울 수 있지만 해당 부위를 혀로 만져보면 약간의 거칠거칠한 느낌이나 부어오른 느낌을 감지할 수 있습니다. 시간이 지나면서 해당 부위에 작은 붉은 반점이나 하얀 점이 나타나게 되며 이때부터 통증은 더욱 명확해집니다. 이것으로 정상적인 식사나 대화 등에 어려움을 겪게 되고는 해, 치료를 통해 종로구내염을 회복할 수 있도록 해 주어야 합니다.
구내염의 회복까지 다양하게 도움을 받아 보실 수 있으나 그 가운데에서도 중점적으로 이루어지고 있는 것은 한약 처방이었습니다. 한약 처방은 면역 기능을 향상시키는 효과와 장부의 불균형을 회복하는 효과를 전달하고 있다는 것이 특징이며 이것으로 구강 내부 염증을 치료하는 데에도 도움이 되어 줄 수 있습니다.
구내염이 특히 자주 재발을 하는 분들이라면 내부의 면역력이 약해져 있는 등 안쪽에도 이미 문제가 발생한 상황이라고 생각을 해 주셔야 합니다. 그렇기 때문에 겉으로 보이는 부분만이 아니라 안팎을 같이 관리하고 개선하기 위한 노력을 기울이는 게 현명한 방식이라 생각해 주시면 되겠습니다.
치료와 더불어 구강 위생 관리 등에도 힘써 주셔야 하는데요. 특히 칫솔은 부드러운 것을 사용하시고 병변 부위를 자극하지 않도록 주의하는 것도 중요하겠습니다. 칫솔질 후에는 미지근한 물로 입안을 헹궈 주는 것이 도움이 되오니 이 점에 대해서도 참고 바랍니다. 또한 자극적인 음식은 병변을 자극하기에 삼가고 비타민B가 풍부한 음식 섭취가 도움될 수 있다고 말씀드립니다. 참고하셔서 관리에 들어가 보시면 되겠습니다.
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