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종로담적병 속이 괴롭던 원인은
안녕하세요. 명동 리아한의원에서 인사드립니다. 아침에 일어나자마자 속이 더부룩하고 무거운 느낌이 지속되어 하루 종일 개운하지 않은 상태로 지내게 되는 일이 잦아지고 있다면 스트레스도 그만큼 많이 쌓이게 될 텐데요. 이런 증상들이 몇 개월째 지속되면서 일상생활의 활력까지 떨어지게 됩니다.
현대인들의 바쁜 생활 리듬과 불규칙한 식습관, 만성적인 스트레스가 복합적으로 작용하면 자연스럽게 몸 안에는 독소가 쌓일 수 있습니다. 한의학에서는 무엇보다 주의해야 하는 것이 담적이라고 이야기를 드리는데요. 오늘은 이 담적이 쌓이며 발생하는 문제인 종로담적병에 대해 자세한 안내를 도와드리겠습니다.
담적이란 소화되지 않은 음식물과 노폐물이 위와 장에 오랫동안 머물면서 부패되어 생기는 독소인 '담'이 쌓였다는 뜻입니다. 이로 인해 위장관 운동 기능이 저하되면서 자연스럽게 소화가 원활하지 않은 상태로 변모한다고 보시면 되겠습니다. 이 경우에는 기저질환이 존재하지 않은 채로 계속 소화 기능을 저하시키는 원인이 됩니다.
그런 만큼 환자분께서는 이유도 없는 괴로움에 시달리는 것 같은 생각이 들어 더 막막하셨으리라는 걸 알 수 있었는데요. 게다가 종로담적병은 서서히 전신 증상을 유발하는 원인이기도 합니다. 따라서 치료를 통해 건강한 회복을 도모하는 것이 우선 순위가 되어야 한다고 말씀을 전해드립니다.
담적병의 발생에는 현대인들의 생활 패턴이 큰 영향을 미칩니다. 대표적으로는 잘못된 식습관을 꼽을 수 있겠습니다. 바쁜 업무로 인해 식사 시간이 일정하지 않고, 빠르게 먹는 습관은 위장에 부담을 주어 소화 기능을 떨어뜨립니다. 또 야식이나 과식, 기름진 음식의 잦은 섭취는 위장관의 부담을 가중시키고 담적 형성을 촉진하는 원인이 되기에 주의해야 합니다.
스트레스도 중시 여겨야 하는 원인 중 하나인데요. 만성적인 스트레스가 위장관의 운동을 억제하는 원인이 되면서 식후 생긴 노폐물을 배출하는 데에 어려움을 겪게 만들고는 하고, 이것이 이내 담적이 쌓이기 쉬운 환경을 조성하기 마련입니다. 이 두 가지가 대표적인 종로담적병의 원인이며, 그만큼 누구나 겪게 될 수 있는 질환이라 생각하시면 되겠습니다.
식사를 마친 후 단순히 배가 불러오는 게 아니라 더부룩하고, 소화가 어려운 느낌이 든다면 담적병일 수 있는데요. 조금만 먹어도 배가 불러오고, 음식이 위에 오래 머물러 있는 느낌이 지속됩니다. 트림이 자주 나오고 가스가 차는 느낌, 속이 답답하고 무거운 감각도 흔하게 나타납니다. 이외 복부팽만, 명치 쪽의 불편함이 느껴지며 명치를 눌렀을 때 딱딱하게 느껴지는 일도 있습니다.
위장 증상 외에도 전신적인 증상들이 동반되는 경우가 많습니다. 만성적인 피로감과 무기력증, 두통이나 어지러움, 집중력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 또, 담적이 위쪽으로 퍼지면서 여드름, 구취의 원인이 되기도 합니다. 이렇듯 단순한 위장 문제라고만 넘길 수 없는 질환이기에 종로담적병 치료를 통해 회복을 도모해 주어야 합니다.
사람은 식사를 하며 일상의 활력을 얻어갈 수 있는 만큼 소화에 부담을 주는 종로담적병은 심각한 일이 될 수 있겠습니다. 본원에서는 문제 상태의 회복을 위해 진단에 먼저 들어간 후, 한약 처방, 침치료, 뜸치료 등을 통하여 다시 회복을 도와드리고는 합니다. 이 가운데 한약 처방은 위장을 위주로 쌓여 있는 담적의 직접적인 제거를 도울 수 있는 방안으로 존재하고 있습니다. 한약 처방의 도움을 빌리게 된다면 담적을 배출하면서 건강한 소화 과정을 찾아가는 것을 기대하실 수 있을 거라고 설명합니다.
치료 이외에도 규칙적이고 올바른 식생활을 유지할 수 있게 신경 써 주셔야 하는데요. 하루 세 끼, 일정한 시간에 챙겨 드셔야 함은 물론이거니와 과식 및 자극적인 음식 섭취를 조심해야 합니다. 또한 스트레스 관리도 중요한데요. 스트레스가 쌓이는 일을 막지는 못하더라도 자신만의 풀 수 있는 방법을 찾아가셔야 하겠습니다. 이런 노력을 동반하여 담적병의 회복에 일조할 수 있으니 참고하시기를 바라겠습니다. 감사합니다.
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