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종로비만클리닉 안 줄었던 체중이 고민이면
체중 감량은 다양한 방식으로 시도해 보실 수 있습니다. 주로 살을 빼고자 할 때 많은 분들이 먼저 신경을 쓰는 것은 먹는 것입니다. 먹는 양을 줄임과 더불어 식단 자체를 건강하게 뒤바꾸고자 노력을 기울이게 될 것이며, 즐겨 먹던 야식이나 간식을 끊기 위해 노력하기도 합니다. 이런 노력 끝에 설령 살이 빠졌다 하더라도, 실제로는 안심할 수 있는 상황이라고 보기는 어렵습니다. 대사기능에 문제가 발생하게 되면서 어느 순간부터 다시 쉽게 살이 찌는 일이 벌어질 수 있기 때문입니다. 따라서 살을 빼고자 하는 분들이라면 종로비만클리닉에서 건강하게 도움받아 보시는 쪽을 선택해 보시는 게 도움이 되어 줄 수 있습니다.
다이어트를 할 때 음식을 먹는 것 자체가 마치 잘못을 저지르는 것처럼 느껴진다고 입을 모아 이야기할 수 있습니다. 그러는 사이 자연스럽게 식사량을 절제하는 수준이 아니라, 초절식에 이르는 과도한 식이요법을 하게 될 수 있습니다. 이것은 점점 더 큰 문제를 자아낼 수 있어서 조심하셔야 한다고 말씀을 드렸습니다.
종로비만클리닉 명동 리아한의원에서는 음식을 먹지 않으면 기초대사량이 줄어든다고 설명합니다. 기초대사량은 사람이 아무것도 하지 않아도 자연스럽게 쓰는 에너지를 의미합니다. 하루하루를 식사 대신 굶는 것을 선택하게 되면 몸은 에너지를 낭비하면 안 된다는 생각에 체온을 낮추고 심박수를 줄이는 등의 방식으로 에너지의 소비량을 줄입니다.
이는 먹는 양을 줄였는데도 살이 빠지지 않는 주된 원인 중 하나이며, 다이어트 후 다시 정상적인 식사를 하면 급격하게 살이 찌는 원인으로도 작용하는 문제라고 설명합니다. 그런 데다가 굶으면 포만감을 형성해 주는 호르몬은 줄어들고 식욕을 왕성하게 하는 호르몬은 늘어나게 되기 쉽습니다.
이것으로 인해 식이요법 유지가 어렵고 피로, 무기력 등의 증상은 커지게 됩니다. 게다가 굶어서 뺴면 이외에도 체력이나 근육량, 면역력 등에 다방면으로 부정적인 영향을 가하게 되는 것 또한 부정할 수 없는 사실입니다. 이처럼 잘못된 다이어트를 선택하게 되는 것만으로도 다양한 문제가 동반되기 때문에 종로비만클리닉에서 건강한 감량을 도모해 보실 것을 권유드리고 싶습니다.
본원에서는 안정적인 감량을 해내실 수 있도록 개인의 상태를 다각도로 확인하며 접근해 나가고 있습니다. 그 이후에는 체질에 따른 한약 처방이 이루어집니다. 한약 처방은 포만감을 증진시키는 역할을 하면서 자연스럽게 살이 빠지는 몸으로 변모할 수 있게 도움이 되어 준다는 게 대표적인 특징이라고 생각하시면 되겠습니다. 그동안은 억지로 식욕을 참고 눌러야 했다면 다이어트 한약을 처방받아 보신다면 포만감이 채워지게 되면서 자연스럽게 식사량을 줄일 수 있는 효과를 기대하는 게 가능하다고 생각해 주시면 되겠습니다.
이것을 통해 조금씩 식사습관에 변화를 준다면 안정적으로 식습관을 개선하면서 살이 빠지는 효과를 기대하실 수 있습니다. 또, 단순 포만감과 식욕에만 관여하는 것이 아닌데요. 체지방을 분해하는 데에도 마찬가지로 다이어트 한약이 도움을 주고 있습니다. 체지방은 직접적으로 몸의 부피감을 키우는 원인이 되는 것이니만큼 다이어트를 통해 이를 분해해야 합니다. 그러나 현실적으로 평범하게 생활을 하며 체지방까지 하나하나 신경을 쓰기란 어려울 수밖에 없습니다. 그렇기에 다이어트 한약을 통해 관련한 부분까지 자연스럽게 도움을 받아 보시라는 말씀을 드리는 것입니다.
어떤 분들은 부분비만에 대한 고민을 하는 경우도 있습니다. 종로비만클리닉으로 내원하시게 된다면 이에 대해서도 마찬가지로 관리받아 보실 수 있습니다. 살을 빼도 빠지지 않을 것만 같았던 뱃살이나 팔뚝살 등을 관리해 보시기를 바랍니다. 이외에도 소아비만이나 산후비만 등, 개인이 처해 있는 상황이 어떠한지에 대해 자세히 파악하면서 접근하고 있으며 건강하게 체중을 감량하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 혼자 다이어트를 시도해 보았지만 살은 잘 빠지지 않아 고민하셨다면 한의학적인 방식으로 도움받아 보시길 바랍니다. 감사합니다.
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