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시청역생리통 고통이 커져갈수록
스트레스나 점점 불규칙해지는 생활 패턴, 내부에 발생한 부인과 질환 등이 생리통의 양상을 변화시키는 요인으로 작용하게 될 수 있습니다. 여성이라면 일반적으로 경험하게 되는 생리는 그 과정 속에서 자궁 수축이 일어나게 됩니다. 그렇기에 통증이 찾아오는 것 자체를 이상한 일이라고 볼 수는 없습니다.
하지만 때때로 쥐어짜는 듯한 고통이 계속되어 정상적인 생활을 해내는 것마저도 버겁다고 생각이 되는 일도 있습니다. 이런 때에는 시청역생리통 치료가 필요한 상황이라고 인식해 주셔야 하는데요. 명동 리아한의원에서는 여성분의 상태를 고려하여 통증을 진정시키고 건강한 회복에 도움이 되어 드리고자 노력을 기울이고 있습니다.
생리통은 생리 기간 중이나 생리 직전에 나타나는 골반과 하복부의 통증을 말합니다. 대부분의 여성들이 한 번쯤은 경험하는 흔한 증상으로, 크게 일차성 생리통과 이차성 생리통으로 구분할 수 있습니다. 일차성 생리통은 특별한 질병 없이 나타나는 생리통으로, 대부분의 여성들이 경험하는 일반적인 시청역생리통이라고 생각하시면 되겠는데요. 보통 초경 후 1-2년 이내에 시작되며, 자궁에서 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질이 자궁 수축을 유발하면서 통증이 발생합니다. 이런 통증은 보통 생리 직전이나 첫날에 심한 경향을 보이며, 2-3일 후에는 점차 완화되고는 합니다.
이차성 생리통은 자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증 등의 부인과 질환으로 인해 생기는 생리통입니다. 이런 경우에는 단순한 진통제로는 증세가 가라앉지 않는다는 특징을 보입니다. 또한 통증의 양상도 개인마다 차이를 가지게 되는데, 그 이유는 원인에 따라 느껴지는 통증의 수준이 달라지기 때문이라고 생각하시면 되겠습니다.
어떤 분들은 약간의 불편함에서 그칠 수 있지만 또 다른 분들은 일상생활에 제약이 걸릴 정도로 심한 통증에 노출이 되는 일도 있습니다. 따라서 통증이 계속 존재하고 있다면 경중을 따지기보다는 검진을 통해 내부에 문제가 별도로 있던 것은 아닌지 살펴 주실 것을 당부드리고 싶습니다.
시청역생리통과 함께 다른 증세들이 추가적으로 찾아오는 일도 자주 있습니다. 그 가운데 허리 통증이 흔하게 발생하는 증상의 일종입니다. 아랫배 통증과 함께 허리가 뻐근하거나 아픈 증상이 나타나는데, 이는 자궁 수축으로 인한 통증이 허리 쪽 신경을 통해 전달되기 때문입니다. 때로는 허리 통증이 아랫배 통증보다 더 심하게 느껴지는 경우도 있습니다. 정서적 변화도 나타납니다. 통증으로 인한 스트레스와 호르몬 변화로 인해 짜증이 나거나 우울한 기분이 들 수 있습니다. 집중력이 떨어지고 평소보다 예민해지는 경우도 많아 주의가 필요하다고 설명드립니다.
시청역생리통 문제가 찾아오면 진단을 통해 어떤 문제로 인한 아픔이 찾아온 것인지 자세히 살피고 이후 치료를 도와드리고 있습니다. 한약 처방을 통해 내부의 상태를 다스리면서 자연스럽게 회복을 도모하는 효과를 기대해 보실 수 있습니다. 또한 뜸요법과 같이 온열 자극을 전달해 줄 수 있는 치료가 이루어지기도 합니다. 종종 골반이 틀어지고 자궁이 그에 의한 압박을 받으면서 생리통이 심화되는 모습이 보여지는 일도 있는데요. 이런 때에는 골반 자체의 상태를 회복하는 것이 중요하기에 추나요법을 진행하는 경우도 있으니 함께 참고해 주시기를 바라도록 하겠습니다.
동시에 생활 습관도 개선될 필요가 있습니다. 규칙적인 운동으로 혈액순환을 개선해 주시고 스트레스를 풀어 주는 것도 중요한 일이라 할 수 있겠습니다. 또한 스트레스 관리를 병행해 주심과 더불어 필요 시 따뜻한 찜질팩을 아랫배에 대고 있는 곳에 도움이 되어 줄 수 있습니다. 다만 과도하게 뜨거운 것은 오히려 염증 반응을 악화시키는 경우도 있기에 주의하시기를 바랍니다.
생리통은 여성이라면 누구나 겪게 될 수 있는 흔한 증상이라 알려져 있습니다. 그렇다보니 아픔이 있어도 다들 경험하는 것이라는 생각에 참고 넘어가는 일도 있는데요. 그러는 사이 상태가 악화될 수 있습니다. 따라서 심한 통증이 생활에 지장을 주고 있다면 상태를 확인하고 치료를 위해 움직여 주셔야 하겠습니다.
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